Pflanzlich fit werden ohne Gym. Wir zeigen dir, wie das für dich wirklich funktioniert.
Pflanzlich fit werden ohne Gym.
Wir zeigen dir, wie das für dich wirklich funktioniert.
Unser NXT Coaching verbindet Training & Ernährung für nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Lösungen.
Der Fitnessweg, der zu dir und deinem Leben passt
Vielleicht hast du schon gemerkt: Das klassische Fitnessstudio fühlt sich für dich nicht richtig an. Zu voll, zu laut und dieser „sehen und gesehen werden“-Vibe. Und irgendwie geht es dabei oft mehr um alles andere, nur nicht um dich.
Du willst stärker werden, ausdauernder und beweglicher sein. Du willst dich einfach fit fühlen, aber deine Zeit nicht im Gym verschwenden. Du willst Fitnessübungen wirklich verstehen und jederzeit unabhängig trainieren können.
Gleichzeitig beschäftigst du dich mit deiner Ernährung. Du möchtest dich pflanzenbasiert ernähren, sei es aus Nachhaltigkeit, ethischen Gründen oder weil es sich für dich einfach besser anfühlt. Außerdem fragst du dich, wie du damit deine Fitnessziele erreichst.
Genau da setzen wir an. Wir gehen mit dir gemeinsam deinen NXT Step und begleiten dich auf deinem Weg.
Integriere Fitness so in dein Leben, wie es zu deinem Alltag passt und sich langfristig gut anfühlt.
Was wir anders machen und weshalb unser Ansatz langfristig funktioniert
Wir glauben, Fitness ist ein Skill, den jeder erlernen kann. Wir geben dir nicht einfach einen Plan, sondern bringen dir bei, wie du eigenständig deinen Fitnessweg gehst. Das Ganze mit einem praktikablen und einfachen Ansatz, der sich in deinen Alltag integrieren lässt.
Die meisten Konzepte und Pläne ignorieren deine individuelle Lebensrealität, deine Routinen und Rahmenbedingungen. Uns ist es hingegen sehr wichtig, diese Faktoren mit einzubeziehen.
In unserem NXT Coaching betrachten wir dich und deine Umstände als Ganzes. Training, Ernährung und Alltag greifen ineinander und genau so arbeiten wir auch.
Wir verbinden Training und Ernährung so, dass es in dein Leben passt.
Wir coachen, was wir selbst leben. Unser Training findet nicht im Gym statt, sondern im Alltag – zuhause, draußen oder unterwegs. Und unsere Ernährung basiert auf dem, was wir selbst für uns als sinnvoll und nachhaltig empfinden.
Statt kurzfristiger Maßnahmen setzen wir auf nachhaltige Veränderungen, die sich in dein Leben integrieren lassen und langfristig wirken.
Was dich im NXT Coaching konkret erwartet
Persönliche
Begleitung
Zwei Experten nur für dich. Täglicher Austausch über WhatsApp (alternativ E-Mail), Calls und Videocalls sowie Trainings- und Ernährungsanalysen.
Nachhaltiger
Ansatz
Keine Crashdiäten oder unrealistische Trainingspläne. Sondern ein Ansatz, der sich langfristig stabil anfühlt und bleibt. Wir finden gemeinsam deinen Weg.
Individuelles
Training
Baue spielerisch Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf. Effizient von Zuhause. Ein Trainingskonzept, das sich unabhängig von Ort und Geräten in deine Woche integrieren lässt und dich rundum athletischer machen kann.
Alltagstaugliche
Ernährung
Keine Verbote, keine Extreme. Unsere Ernährungsbegleitung orientiert sich an einer vollwertig pflanzenbasierten Ernährung, die sich flexibel an deinen Alltag und deine persönlichen Vorlieben anpassen lässt.
Für wen unser NXT Coaching sinnvoll ist
Für dich, wenn du …
- von zuhause aus rundum fit werden möchtest
- dich pflanzenbasiert und fitnessgerecht ernähren möchtest
- vielleicht schon verschiedene Sachen probiert hast, aber alles zu unpraktisch war oder nicht funktioniert hat
- Training und Ernährung endlich so umsetzen möchtest, dass es zu deinem Alltag passt
- keine Lust mehr auf widersprüchliche Tipps und kurzfristige Lösungen hast
- bereit bist, dich mit deinem Körper und deinen Gewohnheiten ehrlich auseinanderzusetzen
Eher nicht für dich, wenn du …
- nur einen starren Trainings- oder Ernährungsplan suchst
- schnelle Ergebnisse ohne nachhaltige Veränderung erwartest
- nicht breit bist, Verantwortung für deinen eigenen Prozess zu übernehmen
- eine kurzfristige Lösung statt eines langfristigen Ansatzes suchst
Wähle das NXT Coaching-Paket, das zu deinem Ziel passt
Je nach Zielsetzung und Ausgangslage begleiten wir dich unterschiedlich lange
3 Monate
897 € Gesamtpreis
- Ein klarer Einstieg
- Struktur in Training und Ernährung
- Erste Routinen aufbauen
6 Monate
249 €/Monat
1494 € Gesamtpreis
- Chance auf nachhaltige Veränderungen
- Neue Gewohnheiten wirklich festigen
- Ausreichend Zeit für echte Fortschritte
12 Monate
199 €/Monat
2388 € Gesamtpreis
- Langfristige Begleitung
- Maximale Planungssicherheit
- Training und Ernährung dauerhaft in dein Leben integrieren
In jedem NXT Coaching-Paket enthalten
- Persönliches Online-Coaching
Wir begleiten dich ortsunabhängig auf deinem Fitnessweg.
- Individuelle Betreuung statt Standardpläne
Bei uns bekommst du passende Empfehlungen für deine Situation.
- Ernährungsberatung
Wir führen dich an eine vollwertig pflanzenbasierte Ernährung heran, mit der du genussvoll deine Fitnessziele erreichen kannst.
- Trainingsbetreuung Wir vermitteln dir unsere funktionelle Trainingsphilosophie, mit der du ortsunabhängig und mit wenig Equipment langfristig fit werden kannst.
- Persönlicher WhatsApp-Support Messengerfunktionen wie Text- und Sprachnachrichten, einfacher Datentransfer, Calls und Videocalls lassen dein Coaching ein Teil deines Alltags werden. Alternativ betreuen wir dich über E-Mail und Telefon.
- Live-Calls bei Bedarf Neben den regelmäßigen Nachrichten bauen wir, nach Bedarf, Live- und Videocalls ein, um bestimmte Themen besser besprechen zu können.
- Regelmäßige Analysen und ehrliches FeedbackWir analysieren dein Training und deine Ernährung anhand von Videos, Fotos, Ernährungstagebüchern und deinen Rückmeldungen. Du entscheidest, was du mit uns teilst.
- Keine automatische VerlängerungDas Coaching endet automatisch nach der Laufzeit von 3, 6 oder 12 Monaten, wie ausgewählt. Du brauchst nichts zu kündigen.
Du bist dir noch unsicher, welche Laufzeit am besten zu dir passt oder hast andere Fragen?
Gerne beraten wir dich persönlich.
Wer hinter NXT steckt und was uns auszeichnet
Wir sind Chrissi und Alex, zwei Fitnessenthusiasten und Experten in zwei Bereichen, die perfekt ineinandergreifen: Ernährung und Training. Jeder von uns bringt seine eigene Geschichte, Erfahrung und Leidenschaft mit und genau dadurch entsteht etwas Größeres. Gemeinsam geben wir dir das Beste aus beiden Welten: ein Coaching, das dich ganzheitlich stärkt und dir echte Veränderungen ermöglicht.
NXT steht für Nutrition, eXercise, Transformation. Aber es ist mehr als ein Name – es ist unsere Philosophie: Wir gehen den NXT Step gemeinsam mit dir. Wir zeigen dir, wie du Training und Ernährung so in dein Leben integrierst, dass du echte, nachhaltige Veränderung erzielst. Danach kannst du selbstwirksam und eigenständig weiterlaufen.
Wir liebe es, unsere Erfahrungen weiterzugeben und dich auf deinem individuellen Fitnessweg zu begleiten, damit auch du deine Ziele erreichst und dich langfristig wohl fühlst.
Wenn du das Gefühl hast, dass das dein Weg sein könnte:
Dann lass uns in einem persönlichen Gespräch schauen, wie wir dich begleiten können.
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